还不知道怎么学托福？

无老师高分学员来教你！

自我介绍

大家好！我是萌萌同学，我现在在北京林业大学大四，大家可以叫我Julia，我今年申请美国金融硕士，然后我是一个拖延癌晚期，加上我DIY申请，其实我备考时间是特别紧张的，我今天精心准备了一些自己总结的干货分享给大家，希望对大家短期备考有所帮助。

我第一次考托福是去年10月20号，18年,10月20日，我考了99分，今年8月份我参加了无老师八天托福封闭集训营，我在8月25号考到了104。

我的听力和阅读首考分别是25和28，当时我之前上了一个大班，没有特别好好准备，所以我分数99，已经非常知足了。但其实首考听力语速根本就没跟上，答案很多都是猜，所以有运气成分，阅读是因为在考场上突然所有的词都认识，文章每一句话都看懂了，所以做得好，但是我平时遇到较多，生词读不太懂的时候我会做得很糟糕。

然后第一次参与封闭班是8月份，我暑假自己在学校图书馆学了一个月，见效很慢，经常一篇TPO精听一下午，也感觉没有进步，当时要出分压力很大，所以第一次上封闭班，主要在听力和阅读上下功夫，然后我二战听力和阅读分别27和30。

上了无老师的封闭班之后，我就抛弃了自己以前所有的材料。当时是比较心无旁骛的，8天里面着急到下楼吃饭喝水，恨不得都要拿着镇魂词汇看一会儿，骑单车回学校的路上还得说着口语题。我觉得短期集中备考的态度是比较重要的。

当时104其实已经够用了，但是我当时一次性报了两场，我就去改考了一下，觉得可以刷一下分，结果我三战之前一直在忙，一直拖到了考前10天，我就发现自己去安排这10天的备考真的没有把握，所以10月30号我又参加了封闭班。

然后我第3战在11月10号，考了112分，所以算下来三战一共是花了10天，分数出来的时候我是真的惊了，我也没有想到自己作文能打29，所以没有什么不可能的，是希望大家相信，尽管时间很少，也是可以逆风翻盘。

我认为稳定在100+的水平，就是你阅读和听力基本不会有生词或者阅读障碍。上100+需要本质的提升，就是在阅读和听力上在于单词量和对语言逻辑的敏锐性。读英文的时候，你要达到像读中文一样的话，阅读就绝对稳定在28+了。

我第2次考试考阅读30是一个侥幸，是用了一些技巧，用了在无老师学到的笔记技巧，其实当时我在单词和读句子上面还是像老外比较吃力，是卡着点做完的。

但是你想一下，当你出国求学的时候，需要跨过语言关，去运用语言，所以不如平时就把它当成自己的语言去用。下面我有两个训练阅读的方法。

然后第1个方法就是练习执意看着一个句子，把它的中文意思逐词说出来，这样你对词义的反应会变快。

第二就是训练自己，看完一个句子，马上就反应出他的句子逻辑，句子逻辑指的就是因果转折比较，还是举例以及说出这个句子的在段落里面的作用，一个段落开头肯定是主旨句，中间到例子之前都是论证部分。

还有我认为100分以上的阅读的话，6选3是基本上不要错的，6选3我是这样练上来的。原来我是对语言逻辑特别不敏感，我生词也很多，我就只能被文章，很被动的牵着他牵着走，然后做笔记，哪一段我都会做笔记，这样我一篇文章大概花20分钟，考场上是卡点做完的。

但是我后来大量的训练的直译和强制自己看出句内，句间，段间逻辑，而且限时做题，这样我就后来练习了一定量之后，就可以只记下每一段的观点句，用中文在脑子里，形成一个强烈的段落大意印象。然后我的6选3就可以选出一组互斥，但是穷尽了整篇文章的答案，有的时候一个选项可能包括两个段落的大意。我认为阅读能力是一个基本功，如果你打好了的话，每一次都上100+是没有问题的，我自己是上了一定量之后，形成了本质的飞跃。在三战之前我其实有备考一个月gmat，所以阅读速度这里受到了非常严苛的训练。当然大家出国留学其实提前接触英文材料也是很有必要的，阅读就是英语的基本功。三战我的阅读部分其实在考场上提前十几分钟就做完了，导致我尽管当时遇到了听力加试，我也是当天最早出考场的。

如果你是大学生要出国读研，我认为一定要早考，不要给自己留退路，不然就会像我一样，就算是考了112，但是在这个时间上面，申请非常紧张，也还是会觉得自己要失学了，我拖到大四，八月的时候，这个算是最后的一个期限了。

然后第2次考试其实我也是很紧张的，因为第1次我就考了99，有一点点超水平发挥，万一备考一个月还不如第1次高，怎么办？我这个时候就是问自己能做的努力都做了没有？感觉自己进步了没有？知不知道下一步该怎么做，没有的话就没有资格说自己备考这么辛苦，却还是没提分。

所以大家如果是已经考过的人，应该都知道自己缺什么了，所以应该问问自己有什么适合的方法，能让自己提升上去，应该找到纸笔把这些方法列出来，然后做一个严格的规划，给自己提前留出一些时间。

对于我自己来说的话，我不相信自己定的计划，然后自制力也比较差，所以我就选择了无老师的托福封闭班。我觉得这是比较适合我的一个方法，而且事实也证明他确实是一个效率很高，提升我托福的方法。

我的建议是要想阅读听力稳定在27以上的话，比较快捷的方法是一个月左右备考GMAT/GRE这样，如果不考G的话，你平时也应该读自己专业的外文文章，因为大家都是要出国留学的嘛。

我的经验就是在笔记上面有一个定位的技巧，是我在无老师学到的。

对于我这种，注意力无法在第1次听听力，全程高度集中的人来说，听力是不如阅读好考的，二战的时候我其实觉得听力相当简单，因为无老师的真题的难度和语速都比考场上大很多，考场上我虽然遇到了加试，也觉得好慢、好简单，但是我当时只有27，可能是因为imply题这种错比较多，三战的时候我上了考场感觉真的难爆了，跟无老师的真题差不多水平，甚至conversation被人说成了lecture，而且我还了遇到加试，全是大长学术讲座，后来我都听不下去了……但是我根据笔记和定位法，还是在没听出来的地方尽可能猜一下，就30了。然后我的听力就满分了，然后下面我会介绍一下这个方法，具体讲一下怎么做。

我认为托福的4科都异曲同工，核心思想就是北美人的语言逻辑，这也是我在无老师学习期间，总结出来的一个对我来说，是本质上提升的一个方法。

第1条就是段落的结构，一定是遵从这样一个规律的，开头一定要写主旨句，接下来，阅读或者写作为了把文章拖长，会有一个论证解释部分，从A推到B再推到C，接下来为了加入细节，例证里面一定会用对应的细节，分别对应abc对应下来，然后听力也是一样，所以你听力的时候在听了论证之后，你就可以对应着论证的链条来记例证，没听到的地方例证和论证之间就可以互相补充。

第2条是句子之间结构的规律，前一个句子的部分，加上后一个句子的一部分，等于这个句子。阅读其实都是按照这样来写的，我们写作的时候也可以模仿阅读，就是你这一个句子里面，既包含前一个句子的一部分，又包含后面一个句子的一部分。

如果你备考时间充裕的话，模仿阅读段落写3-5个段落，作文的逻辑就没有问题了，当时也是无老师这边，Amanda老师教会我的一个我觉得特别好的方法。

第3条，我有一个自己快速阅读长难句的技巧。一个段落的开头两句，一定一字不落的仔细读完，然后就是论证部分，先看句子的主干，找到主语和动词，看完了之后强迫自己把与逻辑意思有关的重点词形成直译出来，在脑海中形成一个逻辑印象，比如说是因果、还是对比、还是转折、还是并列，然后你例子的细节就可以快速过，因为只有两种方向，不外乎就是同向或者是反向，然后你例证细节里面重点是读动词，其他的就略读，因为它和论证的意思是一样的。所以论证部分关键是理清逻辑，例证部分只要看懂意思就好。

第4条是词汇量也很重要，如果你词汇量够大，你阅读根本就不需要过多的技巧，而且想一下以后留学看英文文章肯定是没有技巧的，我就推荐练习直译，因为我中式思维很严重，所以我不能直接按英语的思路形成逻辑结构，所以就要有意识训练直译。

读长难句的时候，找一个安静的地方，看着句子，按顺序把每一个词的中文说出来，这样对中文意思的反应会变快。在脑海中形成逻辑结构的印象也很深，也就快了，这样直译的过程大概是2~3个小时其实就可以练出来。

（1）单词

第1次上封闭班的时候，我觉得背单词费时间，所以我当时无老师镇魂一级火箭就是阅读词汇题，最简单的那一个部分我都没有刷完，第2次上封闭班的时候，也就是10月份的时候，我每天坚持练镇魂和7天词汇，刷到正确率98%以上，然后最后几天我就发现我不去看单词书，直接在系统里面做测试的时候，正确率突然就上来了，一天能过4~5个list，所以背单词不能心急，一定要多背几遍。

然后你就熟悉的托福常用词汇的语感，猜一下，也能猜出来大概是哪个。

（2）听力

然后是听力上面，我是在第1次上封闭班的时候，跟着Amanda老师的听力和阅读课上面，我就发现那老师有一个听力笔记方法，和我以前完全不一样，是一个非常结构化、字少线多，但是逻辑链条上面每一个元素都非常完整的笔记。

所以当时尽管只有7天了，我还是去训练这种方法笔记，在听力和阅读6选3中是超级有用。考前我根据Amanda老师给的听力方法和阅读方法，每天刷一套阅读和听力，后来我每次四篇阅读，加4篇听力做下来，稳定都只错2~3个，下面我给一个图片，大概就是这样的笔记结构。

我觉得这个是非常重要的一个听力笔记方法，因为题目是按照顺序出的，笔记是用来排错的。我发现掌握了核心能力之后，尽管很久不去学托福，也不去听力，都不会忘记这个方法。

这个笔记结构讲解一下，就是一个链条，是一个段落，在对于边界词汇足够敏锐之后，或者训练量到了一定程度之后，你自己听力的时候就能有一个判断，给你的笔记做出一个分段，所以一个链条其实就说的一个topic。然后红字的地方是我标出的题号，然后或者是我做错的地方。

第2次上封闭集训营的时候，听力老师是王教练，然后在考前一天我发现自己做imply题总是错，老师第2天就直接过来，帮我加强科普了一下conversation背后的背景知识，然后理解了之后，我知道imply原来是错在这里。

以上笔记它其实是针对所有的细节题，还有文章中有的东西，但是imply题它有时候会考察到一些背景知识，然后王教练当时就给我们普及了一下，托福出题的趋势，就是越来越考美国人常用的词汇，比如editorial panel。就指的是一个学术杂志的编辑部，还有国外大学的选课与抢课的知识，在我考试的时候也是真的碰到了选课与抢课的知识，这样就避免你对imply题说话人的态度有误判。

（3）口语

口语上面我有两个有显著提升的地方，虽然我只有23分，大家就可以参考一下。

我第1个是语速方面，我三战之前在用软件背单词的时候，我每个单词它会给我计时5秒钟，然后这5秒钟里我就把这个单词英文释义快速读一遍。这样每天我过150个词之后，我的语速就发现明显变快了，语速它是综合体语速的基础，这样你根据笔记组织语言就会很快，也不至于说不完。

然后口语第2个技巧是独立，他就是要联系生活。我后来在提交学校申请材料的时候需要面试，然后我发现自己平时和招生官交流还是特别结巴，然后还经常要翻白眼去想这个词，我要说的怎么用英文说。

然后我后来就去一个网站上面，找到一个native speaker，帮我准备面试，然后我的语速就发现在那一场之后突然上来了，感觉自己和口语题的练习更加强了，就像是无老师这边有一个写作老师，我的Helen老师，他说的这些输出类的体系和生活联系很紧密，如果你把自己代入进去，自然就会有话说。

然后此外，其实练习口语是很有趣的过程，比如跟读模仿，在一些喜马拉雅每日英语听力这些免费的APP上面，有很多真人答题示范，我选了一个喜欢的语调，我光是听他说话我都觉得特别可爱，然后就会学习它的拆解思路、和跟读之后语调就会越来越准确。

但是TPO听力是不建议跟读的太快了，生词也很多，而且如果你要跟读完整一句下来的话，句子都背熟了，我的口语很不好，一旦有一天不练就会结巴，所以我每天都是在答题和跟读到两小时之后才会感觉说话恢复流利，所以考前一天和考试前几个小时，我的经验是一定要热身好。

然后我第2次上封闭班的时候，我的口语老师是杨柳老师，他教给我一个总结语料的方法，常用的语料，包括一个名人的10个细节，一个tradition的10个细节，一件印象深刻的是写10个细节，还有10个你所在的专业的专业术语。然后细节的要求就是时间、地点、人物、数字、事件，其中两个。

在无老师封闭班的口语课堂上面，老师先用一节课讲了干货，后面就一直带着我们疯狂的刷题。然后我的经验就是自己答题的时候答完了，一定要复习老师提供的干货。

因为我在查错的方面的时候，就是说不清楚的地方，我就发现老师之前其实在上课的时候有提过，然后第2次封闭班结束之后，还剩两三天就考试了，然后我当时给自己布置了每天10个独立口语题，如果句子说不清楚的，我就写逐字稿，然后对照无老师这边有一个口语小小册子，里面有几个维度给自己去评一下分。

其实主要还是在说和写逐字稿上面，还有跟读模仿上面。然后综合口语部分我每天练两套，TPO45之后的综合口语，会有实验步骤题比较难，需要重点练习一下。然后也有的同学，真的在托福考试里面碰到了实验步骤体，然后就感觉很难，所以需要提前练习一下。

要说我的三战口语与其实是蛮可惜的，本来觉得自己语速快，上课的时候综合题总是说完了，还能剩5秒，但是结果考试的时候我就没有看进度条，前面细节啰嗦太多，然后导致有一个综合题一个点没说完时间就到了。但是比起二战是有进步的，因为我二战每一个题都没说完。

（4）写作

第2次上封闭班的时候，因为我前两次口语分别是22和23，写作一直都是24，然后我对于作文和口语这种输出型题目真的挺崩溃的。因为我很容易就把一个题目给想复杂了。然后Starck老师在写作炼句课上面讲过，不停写作文是不能提高的，你得改。

一个句子有四种写法，主动、被动、倒装、强调。经改的方法就是4种句式都写一遍，找一个最好的。

一般的句子改正的方法就是用尽量少的谓语，体现多的内容，然后你提前想好这个句子，重点要突出结构，然后你突出重点之后再往重点里面添加修饰。

然后下面举一个例子，I think that you should do改写成I expect you to do，就是用尽量少的谓语表现了更多的内容。

还有当时的写作的Helen老师，给我提出了很多关键的建议，然后老师竟然还压中了11月9号的独立作文，但是我是在11月10号考的，老师当时给我批改作业超级认真，考前5天左右的时候，还给我打了一个40分钟的语音给我讲解。

当时我是有一个很大的问题，我拆分完了分论点还是一展开就跑题，然后还有老师建议的话，我把证明过程也写出来，不仅是拆分分论点，把证明过程是用多例还是正反对比论证，还是例证也写出来，或者是口述出来，论证的推理过程，是A到B到C的话例证，就要严谨地遵守论证过程，写出具体化的A到B到C，后来我用这种方法，认认真真把2017年真题都拆分完了。

然后独立写作方面，我用了Helen老师提供的思路指导，还有Starck老师给我的精修句子的指导，然后我就得了29分，然后我平时其实是绞尽脑汁才能在半个小时里面写出350，考场上我竟然提前8分钟打了400加个词，然后我还补充了几个没有想出来的高级词汇，然后我是真的没有想到作文会得29分，也可能是11月10号的考题，确实是简单，是关于孩子应不应该参加学校强制的活动的，这个话题是非常好拆分的，我也写得很顺手，采取了正反论证加大例子，这两个展开方法妥妥的400字就没有问题。

然后综合写作方面的话，就是尽可能全地还原听力细节。我二战的时候综合写作就是一塌糊涂，卡着点写完了不说，思路就完全错乱了，漏了很多细节，所以这回考试前我就狠狠地练我的综合写作，努力先用一句话把阅读概括掉，然后去总结自己概括的模板，然后练的每一篇都要精听两遍，把听力的细节全部记下来，然后考场上我生怕写不完，疯狂打字，结果又提前写完了，然后我就有很多时间查单复数，还润色了一下词语，让鸟的名字更准确。

短期提分的话技巧很重要，我第一次参加封闭班的时候，说实话能力上面没有特别大提升，主要还是靠技巧，早上我说的买那个笔记技巧非常有用，而且也不需要很长时间去学会它。

然后基础知识方面，一是单词，单词量是阅读和听力在25+的基础，如果备考时间紧张，其实背单词也是很有帮助的，我试过用七天在考前七天在墨墨背单词，上面一天过600个。我觉得提升单词量的效果还是不错的，其实也不会花太多时间。就是看到了意思就过。

然后有一个印象就好，然后无老师的单词书的话，我觉得是书读百遍其义自见吧，我八月的时候背七天词汇。印象不太深刻，但是我十月的时候再拿起来背，我就记得牢了。所以背单词多次重复是不可少的。但是有一个点要注意，就不要太在意自己老是做错的那个词，单词量的意思是看见这个词，能猜个大概意思，而不是把每一个词的中文意思都要记熟。

基础知识，第二个就是解题的方法，其实每一个老师都有自己解题方法的总结，你可以先学一遍方法，然后去做题，然后再复盘一下自己的错题，再去复习你记过的解题方法的笔记，就会发现新的东西，解题思路，上面会有一些不同，就是如果老师不同的话，你可以再练习了一个老师的方法之后呢，有空再去看看自己以前的笔记，然后加以总结，形成了自己的解题思路，这个就是有自己的解题思路的一个关键。  

我是一个特别不擅长输出的人，我也会把很多写作和口语题想得很复杂，写作文我是特别没有逻辑的，这让我很犯难，因为独立作文一篇就要半小时，很费时间，然后考试时间又紧张，我也不知道我有多少盲区，还要扫清什么障碍。

但是我还是在10天里面，尽可能提高自己的作文，以前都是抱着一种心态，觉得练作文好浪费时间，那就少练，但是其实作文，我的话我发现我就是缺练。

然后我在二、三战之前10天里面，我看了所有的2017年的真题，因为2017年真题比较刁钻，然后我考前就把2017年真题都拆分了一遍，然后复习老师给过的点题思路。

我当时是觉得哪个方法好用，就先不要管它，话好不好时间先做再说，我当时觉得Starck老师教我的精改句子方法很好，然后Helen老师师告诉我怎么去针对性的练习自己的破题思路、和行文逻辑这些弱点，我觉得这两个方法是我现在迫切需要的，然后所以我觉得既然有方法，就照着做就好了。

我听完Starck老师课第2天，在诸多作业追赶情况下，试着改了自己的一篇作文，然后用4个句式分别试着修改了每一个主体段的每一句话，然后这样一篇400字左右的文章，让我改了3~4个小时，后来老师很快的给我的反馈，然后得到了反馈之后，我还能得到一些新的思路，我发现自己写句子的时候，感觉确实流畅多了。

最后三天，考前最后三天，我是一直保持综合写作，练一套独立写作一篇完整的，然后再加上三个题的思路拆分，我总是在无老师呆到很晚才回家。

然后如果是备考时间紧张的话，我其实觉得写文书和与招生官交流，都是改善自己英语输出能力的好方法。

我基本没用TPO，备考时间短 就只用了无老师十套真题，大家可以参考一下

我三次备考都基本上没有用TPO，第1次备考的时候不够努力，然后后两次我是只练了无老师的10套真题，我觉得真题的难度和题材是足够准备短期考试的。

阅读方面对我来说的话，刷完这10套是完全够了，此外无老师还会提供30篇阅读真题。当时我考完，然后老师跟我说最后一篇阅读真题押中了，可惜我在封闭班的时候没有做到。

备考资料里面其实也会有一些TPO的内容，比如口语还有词汇，口语上面就用到TPO了，TPO46之后的实验步骤类、综合口语题提示可以重点练习的，还有我自己的买的口语范文等等，都是从TPO中提取的常用话题。

还有词汇方面，TPO前10套是词汇母库，考前可以查一下里面的生词，然后背熟，无老师的真题，我二战的时候感觉完虐听力考试，但是11月10号三战的时候，我感觉考场的难度是明显加大了，听着跟真题的难度差不多，语速也差不多，所以按照真题的难度练习的话，帮助其实很大。

·          

还是拿笔记来举例子，阅读和听力都可以用到这样的结构化的笔记，我以前听力改错的时候总是要精听，做的特别慢，然后我也试过跟读自己没听出来的地方，但是发现难度太大，也特别费时间，然后所以我就去问过Amamda老师，按照我学的这种笔记方法，我听完了对完了答案，我就去找错题的位置在哪里，再去看原文自己是不是漏听了，这样就下来一篇听力顶多就听两遍。

我习惯是把用红笔把题号在结构化的笔记里面圈出来，然后标一下为什么错了，一般这样做完的话，除了imply题没有不清楚为什么错的，一一笔记里面一条链就是一个段落，听多了就会分层了。

阅读也是适用这个笔记方法，根据定位方法，基本都可以搞定逻辑结构题，比如说因果比较、立正这样的题还有细节题，其他的与态度有关的题，基本都可以定位到段落的主旨句。我也是通过review的时候才发现，原来这些态度题基本上都是为了段落主旨服务的，也很好理解，所以阅读里面容易错的段落态度题，基本上都是可以去看一下阅读段落的第1句话。

尤其是申请商科的同学一定要早准备，像我一样，8月25号出分、11月10号刷分，这是一个最晚的期限了。然后如果遇到瓶颈，可以试着先去考G类，不要心急，语言水平的提升来自于大量的阅读和词汇的积累。

然后输出方面，我相信大家比我的逻辑都要强很多，我是出了名的思维混乱，总是无话可说，所以我这样都能得29分的作文，与我刻意练习，还有词汇量的积累密切相关。

·          

·          

每次上封闭班我都可以抛下烦恼，专心学习，无老师也特别愿意接纳我来上自习，可以说是提供了一个温暖的学习家园。在这里我要道个歉，对那些被干扰练口语干扰到的前台老师们。

我觉得老师们都特别愿意给学生解答问题，然后甚至会特意到自习室来找我，给我答疑，我特别感动，就是考前一天我发现自己听力的imply题总是错，我又在群里面艾特了一下老师，然后王教练第2天就过来自习室里面帮我加强科普了，conversation一些背景知识，然后理解之后，我就知道我的imply题原来是错在这里了，然后她还给我普及了一下国外大学的选课与抢课的知识。然后我在考试的时候也真的是又碰到了。然后还有特别感谢在我弱项方面给我很多帮助的写作老师。

考前一两天的时候，我就发现我2017年的独立写作题，还是写得特别糟糕，然后我就感到非常的焦虑，然后Helen老师就特别有耐心的来自习室，然后帮我点拨一下我不会展开的题的思路，然后告诉我可以不用那么紧张的面对作文，可以试着去连接生活，然后我感觉就放轻松了很多，所以在考场上面一轻松，然后写的东西也自然就比较流畅了。

·          

我当时是在上某知名机构的大班课的时候，老师给了一份无老师镇魂词汇。

然后第2次备考之前用了一下关注的无老师公众号，然后在考前的时候还是觉得自己的自控力不太好，然后当时无老师的封闭班，我觉得比较适合我这种自制力不够强的人，是比较适合我的方法，所以我就选择了这里。

然后第1次训练封闭班之后，我也觉得确实是对我来说比较有效率，在短期提分的方法，所以我第二、第三战之前还是选择了无老师。

·          

所有文章的结构跳不出主旨句+论证+例证（或反向论证）。

围绕上面核心思想，在阅读里面可以找到某个段落的主旨句，某一句话的服务对象，还有例子细节的对应的地方。然后在听力中你可以让例证部分与论证部分互相补充，有助于在听不全的情况下还原完整的逻辑链。

如果写作里面遵循这样的写作结构，你的思路会很清晰，口语就是写作的精简。

1.   无老师托福单词需要背吗?

要背，如果前4个list都不熟的话就绝对要多背单词，7个list基本可以覆盖所有高频词汇；

2.   写作有什么推荐的学习方法呢?无老师课程中写作怎么教的? 

练话题拆分，展开方法有：多例、对比、正反论证，可以参考上面的写作部分经验；

3.   阅读词基本都认识，但是就是连在一起理不清怎么办呢？而且很多人在不完全理解的情况下脑补，于是自己觉得看得很懂，该怎么办呢？

可能是反应词义的速度不够快，可以试着练习一下直译，不能脑补，读下来的逻辑链条写到笔记上，然后去看笔记。

4.   同学可以说说平时怎么拆分写作题吗？

我自己做写作展开感觉非常没有效率，而且把握不好每题的展开程度不要只拆分论点，把展开思路也写一下或者说出来，每一段一个点，论证部分尽量少一点，多用例子；只要是带英文例句的软件都可以的。