无老师经常在各种文章里会提及到“鸡尾酒理论”，也就是原来的“水杯理论”。因为这个是解决托福阅读，和托福听力的核心基础理论，其实在托福口语和作文当中也有非常多的体现。今天无老师就单独开一篇，好好的解释一下，到底什么是“鸡尾酒理论”？以及“鸡尾酒理论”对于我们现实备考的指导意义。

其实鸡尾酒理论，体现最明显的就是在托福听力之中。

无数的中国托福考生反馈，托福听力特别的难，托福考试整个的难点就是在于托福听力当中，而实际上解决托福听力的核心理论，其实就是“鸡尾酒理论”！

“鸡尾酒理论”基本内容是，人在单位时间内的精力是有限的，我们假设人在单位时间里的精力，就像一杯鸡尾酒一样，他是有一个固定值的，我们假设这个固定值是100。那么当我们在做题的时候，自然而然的就涉及到一个精力分配的问题，因为人在单位时间内的精力是有限的，我们很有可能做了A，就做不了B；或者做好了B，勉强能做好A，但是C是完全不可能做的。也就是人在单位时间内的精力是有限的，既然我们在有限的时间内来做题，他们自然而然就涉及到一个精力分配的问题，我们精力的分配，其实就像鸡尾酒一样，是分层的，如果某一层占得特别多，比如说我们固定的精力值是10，如果某一层把我们的精力值直接占掉了90%，那么我们就只剩下百分10的精力，来做其他的事情。

总而言之，“鸡尾酒理论”理论的核心，第一个核心理论，单位时间内人的精力是有限的；第二个核心理论，精力的分配是不能叠加的，一个精力拿出来做A，就不能同时做B；第三个核心理论：有的事情占用的精力特别多，有的事情占用的精力比较少。

当我们把这个鸡尾酒理论的核心基础，解释清楚之后，再来解释听力，其实马上就得心应手了。其实当我们做托福听力的时候，我们的大脑在同时做这么几件事儿，

第一、辨音，也就是识别单词

第二、整理每一个单词在本句话中的词义和词性

第三、整合本句话是什么意思

第四、通过前后文和语法对于本句和前后句的意思进行更正和校对

第五、记忆和理解全文的细节和主题

不仅如此，你的大脑还有一个强迫症，也就是当我们前面一件事情没有处理完的时候，我们的大脑一定强迫症的去处理这个还没有处理完的事情，直到我们把这件事情处理完，大脑才会自然而然的去处理下一件事情。

当我们在做托福听力的时候，其实占用我们绝大多数精力的，对于绝大多数的考生来说，第一步，辨音这个环节！

所谓的“辨音”也就是，当我们的大脑听到这个音之后，马上能够反应出这个音对应的到底是哪一个单词？这就是“辨音”。其实对于绝大多数无花果来说，我们最为主要的占用精力的部分，就是在“辨音”，对于很多人来说，“辨音”这个环节占据了90%的精力，那么自然而然的，我们在接下来的几步，也就是

第二、整理每一个单词在本句话中的词义和词性

第三、整合本句话是什么意思

第四、通过前后文和语法对于本句和前后句的意思进行更正和校对

第五、记忆和理解全文的细节和主题

自然而然也就没有太多的精力了，因此很多人就出现了，听不到，记不住，想不起来的问题。而解决托福听力的核心，其实也是围绕着“辨音”所占用的精力来解决的！这就是无老师这个阶段一直在更新的乾坤听写包，这个乾坤听写包的核心目的，就是减少“辨音”所占用的精力，由此让我们有更多的精力来，做后面几件事情，换句话说，也就是当我们抓取的细节更多了，那么我们托福的分数也就更高了。

这就是托福“鸡尾酒理论”的核心内容，而且是解决托福听力，一切最为有效的方式和方法，其实全都是围绕着“鸡尾酒理论”所展开的。而绝大多数托福考生的问题，其实也都是基于鸡尾酒理论来进行解释和解决的。

而前面所说到的大脑的强迫症，无老师一定要特别解释一下，这是每一个人大脑当中的bug，是每一个人都存在的问题，也就是当大脑没有处理完前面一件事情的时候，它会自然而然的忽略掉接下来的一件事情，而强行处理前面的事情。这个所描述的情况，其实就是很多无花果所提到的“走神”，也就是感觉自己的大脑不由自主的去想别的事情，而忽略了正在听到的听力内容。其实这里的核心问题并不是走神本身，这是我们每个人大脑当中都存在的一个bug，要解决这个问题，并不是解决走神，而是应该想办法去加快我们的辨音速度，当我们的大脑处理不出来某个反应所对应的单词的时候，他一定会强行的去处理这个发音，去寻找这个发音的单词，我们的解决方法，不应该是找一种方法，不让我们自己走神，而是应该让我们通过听写，来提高自己的辨音速度，换句话说，让我们处理每一个发音都特别迅速的时候，我们的大脑都能快速的解决每一个发音的时候，走神的问题自然而然也就没有了，因为所有问题都被快速的处理完了。因为大脑所谓的没有处理完前一个信息，其实核心问题就是因为，大脑的辨音能力不强，或者说辨音速度慢，解决方法就应该是通过听写来提高我们的辨音速度，没有其他的解决方法。

如上就是，鸡尾酒理论的核心，而基于鸡尾酒理论，其实还有非常多的内涵和外延，这个咱们放在以后慢慢的去扩展，今天主要做的是对于鸡尾酒理论的解释和铺垫。

“鸡尾酒理论”本身是托福听力雷霆听力法的一部分，但是其实对于托福的其他几个单项也有很强的指导意义，同时也为了方便新来的无花果阅读和寻找，因此我们单开一个系列。